色素沈着【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月29日（火）

色素沈着
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湿疹かゆいー！

(>_<)

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
明太子パスタ（0.6人前） 397 kcal
オレンジジュース（50%）（1人前） 94 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
22時
オリジン弁当 トマトサラダ　レモン風味（1人前） 47 kcal
やきとり（0.7人前） 42 kcal
みそ汁（1人前） 35.8 kcal
シャンパン シャンパン（0.5人前） 93.5 kcal
  1589 kcal
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