no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
みそ汁（1人前） 26.3 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
13時
ピザトースト（1人前） 266 kcal
20時
ビーフシチュー（1人前） 459 kcal
サラダ（大野3）（1人前） 71.2 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1957 kcal
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