なんだか最近・・・【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

なんだか最近・・・
< 今日は自転車で散歩... 　｜　今日も沢山食べまし... >
甘い物が止まらない・・・(　´□｀)

【記録グラフ】
食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
名糖産業株式会社 チョコ（2人前） 122 kcal
コーヒー（0.5人前） 3.2 kcal
バレンシアオレンジ（0.3人前） 14 kcal
井村屋 肉まん（1人前） 175 kcal
12時
第一パン サンドイッチ用食パン [パック] 14枚（2人前） 104 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
14時
名糖産業株式会社 チョコ（1人前） 61 kcal
17時
山崎製パン ホイップカスタードシュー [袋] 4個（2人前） 164 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（1人前） 230 kcal
19時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
21時
STORONGBOW（0.5人前） 72 kcal
  1707 kcal
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