no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
紀文 豆乳（2人前） 114 kcal
7時
きゅうり（0.9人前） 18.9 kcal
三河屋製菓 えびせん（2人前） 46.6 kcal
12時
やよい軒 ロースカツ定食（1人前） 875 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
19時
とまと（0.5人前） 11.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
さとの雪 絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 8.7 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
きゅうり（0.3人前） 6.3 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん（2人前） 18.4 kcal
米みそ（甘）（1人前） 39.1 kcal
ささみのねぎみそ焼き（2人前） 211 kcal
21時
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
タマノイ 黒酢（1人前） 13 kcal
  1674 kcal
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