no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ 麦のめぐみ　イングリッシュマフィン（1人前） 146 kcal
紀文 豆乳（1.8人前） 103 kcal
12時
きゅうり（1.1人前） 23.1 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん　20ｇ（６･７切れ）（1人前） 9.2 kcal
コーンクリームコロッケ（2人前） 112 kcal
はさみ揚げ（0.9人前） 81.3 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 4.7 kcal
ブレンディ カフェオレ（1人前） 68 kcal
19時
回転寿司（5人前） 500 kcal
回転寿司（5人前） 500 kcal
20時
パイナップル（缶詰）（3人前） 101 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（0.4人前） 16.8 kcal
  1676 kcal
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