7/8【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

7/8
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【記録グラフ】
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
37%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
8時
明治 ＶＡＡＭ（1人前） 13 kcal
12時
日清 きざみあげうどん（1人前） 195 kcal
いなば ライトツナ（1人前） 55 kcal
18時
（株）ドウシシャ ウエスト（1人前） 52.8 kcal
マクドナルド真 てりやきマックバーガー（2人前） 1018 kcal
  1334 kcal
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