懺悔:太った気がします。【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日(土)

懺悔:太った気がします。

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太った気がします。
そんなふうに気がする時は、たいがい太っている。
だけど、体重計にのるのがこわくて、ますますじわじわ悪循環。

あぁーあ、自業自得だ。最近良く食べているもの。
カラダカラにも記録できないほど、もうわからんほど食べている。

よし、今日から再出発。
やすやっさんのメッセージにあったように、人は加齢とともに贅肉がつきやすくなる。
節制、節制、そして節約、節約。(送別会で、聖徳太子じゃなくて、伊藤博文じゃなくて、福沢諭吉がいなくなるいっぽうだから。) ちゃんと言えたかな。こんなん見つけました。お近くの人はぜひ。(私が行って勉強しろって感じですが・・・汗!)
http://www.npb.go.jp/ja/museum/index.html


【記録グラフ】
コメント
tomytomy 2010/07/10 09:57
再出発、頑張ってくださいね。
節制節制節約節約!
 liberty 2010/07/11 06:55
昨日は節約は完璧でした。ずっと家にいたから。
今日はしっかりカラダ鍛えてきます。
コルニャッゴ 2010/07/10 09:58
お金が貯まって、脂肪が無くなれば良いんだけど・・・
逆なんだよね~(涙)
 liberty 2010/07/11 06:57
脂肪買い取りキャンペーンで、
脂肪が減れば、1Kg、1万円とかだと、がんばれますよね。きっと。
やすやっさん 2010/07/10 10:28
腹コン、いよいよ後半戦。
ピッチを上げていきますか~。おいちゃんもポッコリお腹をなんとかしないと。
(腹コンの写真はうまくごまかして撮っているんだな)
 liberty 2010/07/11 06:58
おいちゃんのぽっこりお腹は、想像つかんよ。
だって、毎日カラダ鍛えてそうじゃん。 マラソンランナーだし。
うみのおとこ 2010/07/10 21:09
libertyさん以上にやばい男がここにいる
人のお金だと、ついつい大量に飲み食いする
意地の汚さを何とかしないと,帰るころにはどうなることやら
 liberty 2010/07/11 07:01
人のお金で飲めることが、最近ないなぁ。
結婚式とか接待とかなのかな。
みたお 2010/07/10 23:19
ワシも・・・・<太った気がします
てか・・・間違いない!
あ゛・・・・・・ーー;
 liberty 2010/07/11 07:02
みたさんは、私といっしょで、自分に優しいからね。(笑)
Tosshii55 2010/07/11 09:07
そう言うときは、思い切って体重計に乗っちゃいましょう。
 liberty 2010/07/11 19:55
今週ぜひ、乗ってみます。(勇気がでないので、ついつい、これが悪化させるのですよね。)
わかっちゃいるけど・・・・やめられない♪
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