no title【コタチョコさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
寿がきや 油そば（1人前） 352 kcal
16時
マクドナルド マクドナルド　エビフィレオ（1人前） 407 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
マクドナルド ジューシーチキンセレクト（1人前） 320 kcal
マクドナルド マックフルーリー　ストロベリー＆ヨーグルト（1人前） 364 kcal
22時
サブウェイ ローストチキン（1人前） 321 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2229 kcal
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