no title【うっだ❤さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日（土）

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【記録グラフ】
運動・エクササイズ
40分
運動・エクササイズ（分） のグラフ
 		テニス
120分
テニス（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
14時
うどん（1人前） 428 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ウェンディーズ コーヒーゼリー パ二ラソフト（1人前） 108 kcal
19時
ミスド ポン・デ・クランチショコラ（1人前） 287 kcal
20時
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1728 kcal
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