no title【merci22さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月16日（金）

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【記録グラフ】
起床時刻
7.2
起床時刻（） のグラフ
 		今日の気分
60
今日の気分（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
クリームシチュー（1人前） 331 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
サントリー コントレックス（1人前） --- kcal
12時
のり（1人前） 5.6 kcal
タルタルソース（1人前） 234 kcal
北海道乳業 マンゴープリン（1人前） 64 kcal
サントリー コントレックス（1人前） --- kcal
13時
白ごはん（1人前） --- kcal
魚フライ（1人前） --- kcal
  901 kcal
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