親子おたのしみシアター【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月17日（土）

親子おたのしみシアター
< no title 　｜　バルーンショー >
保育所の行事。
今年は進行役。
かなり疲れました。

【記録グラフ】
食事の記録
1109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
12時
カボチャの天ぷら（塩）（0.4人前） 51.5 kcal
ナスのてんぷら（0.3人前） 32.3 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
野菜サラダ（0.5人前） 52.3 kcal
海鮮丼（1人前） 483 kcal
バニラアイス（0.3人前） 90.9 kcal
17時
丸永製菓株式会社 シロクマ（1人前） 95 kcal
  1109 kcal
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