no title【honuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
725点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
764点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（1人前） 50 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
22時
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（1人前） 91 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 カリフォルニア プルーン（1人前） 50.6 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
  1612 kcal
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