酷暑３５℃【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日（木）

酷暑３５℃
< 熱くて、暑くて、厚... 　｜　羽化 >
またまた、最高気温を更新！！
暑い、暑すぎる。

【記録グラフ】
ジョギング
1km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ソーセージ（1人前） 112 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
フジ 冷や麦（1人前） 344 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  899 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾏｰﾘｰ 2010/07/22 15:33 
気温は、連日うなぎのぼりですね！

上を向くと日焼けしそう・・・
下向いても反射熱で日焼けしそうです。
 Mogart 2010/07/22 15:45 
本当に暑いです。
外に出ると、女性は紫外線除けで、腕は完全装備、顔もすっぽり完全装備で自転車に乗っているのを見かけますが・・・あれじゃ逆に暑すぎて、熱中症を起こさないのかな？と思いますが・・・。
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