北岳登山【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>北岳登山
10年07月24日（土）

北岳登山
< 北岳登山 　｜　北岳登山2日目 >
5時芦安　山渓園発
6時10分　広河原着
快晴
真夏日

北岳登山開始
詳細はアメブロかヤマレコかFACEBOOKで
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-72007.html
http://ameblo.jp/kaz711/day-20100726.html
http://www.facebook.com/photos.php?id=100000155761891

【記録グラフ】
サプリメント
0回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
0個
アクトス（個） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
食事の記録
3667kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 235 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
14時
日清 カップヌードル（1人前） 315 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
赤ワイン（3人前） 150 kcal
白ワイン（1人前） 73 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
トップバリュー ビーフジャーキー（1人前） 25 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
15時
サッポロビール 黒ラベル（4人前） 560 kcal
17時
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  3667 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE