体重、体脂肪がえらいことになっとりますがな。
えらいこっちゃ～

週末はトレーニング終わった後に計測してるから、このような数値が。
ハリボテのような数値ですよ～。

僕も朝寝坊と言うか、ちょっとのんびり～
さてさて、キャンプの準備させますかね～

ママは週末は少しゆっくりした方がいいんじゃない。
でも、子供たちがキャンプに行ってる間に、鍛えましょう。

たしかに涼しそうな道ですね。私は今朝、別のルートをJoggingしてきました。
日かげて多くて気持ちよかったですね。

ほんの数百メートルの下り坂なんだけど、
涼しくて癒される道なんです。
今は木陰がないと、走れない、動けない。

爽やかだな～。
何か、やすやっさんとか、コルさんとか、Ｔｏｍyさんに触発されててさ～。
安物自転車を買っちゃって、風になろうかな～って。
カミサンに少しずつ、インプリしてるところなの…。
時間かかるんだ、稟議が通るのにはさ～。
うん

はい、爽やかでした～。
自転車は風になれるし、風を感じる最高のパートナー。
景色も車に乗っているのと、全然違うしね。
自分が景色の一部になっている気がします。
ぜひ稟議を通してください。

ひっやー、涼しげな道ですねー、
サイクリング気持ちよさそう、
でもうちの街は道が狭いうえに急な坂道が多い、ので
引っ越して来てから自転車は使ってません。

ヒヤヒヤ、涼しいよ。
坂道が多いのは気合いがいりますね。
行はよいよい、帰りはこわい、って感じか。
ジョギングでも、効きそうですね。

ほんとに気持ちよさそうな道だねー
日陰が気持ちよさそうです
体脂肪急降下だな、すげえぇ(＠_＠;)

この道はホント好きでね。なんか懐かしい気持ちになるんです。

体脂肪は若干食事に気を使いだしたことと、計測がトレーニング後というのが要因かも。
でも、腹筋割れてませんから(>_<)