ショッピング＆ロケハン。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

ショッピング＆ロケハン。
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銀座に行きました。

買い物をしたあと、軽くロケハン。
8/1のために。
【記録グラフ】
食事の記録
2100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パスタ（1人前） 340 kcal
カポナータ（0.4人前） 118 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
ワイン（赤）（1人前） 234 kcal
21時
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 350ml（1人前） 165 kcal
セブンイレブン 鶏もも肉の唐揚げ（1人前） 355 kcal
セブンイレブン 赤と白のオイキムチ（1人前） 32 kcal
22時
サントリー 角ハイボール（1人前） 153 kcal
セブンプレミアム 枝豆（1人前） 117 kcal
サッポロ ポテかるっ うすしお味 33g（1人前） 138 kcal
23時
ウイスキー（1人前） 94.8 kcal
くちどけチーズたら（1人前） 113 kcal
ラム酒（1人前） 72 kcal
  2100 kcal
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コメント
杏宏ママ 2010/07/26 13:24 
やる気満々ですねぇ＾＾
 hana_511 2010/07/26 15:54 
いえいえ、それほどヤル気があるわけではないのですが。^^;
ちょいと飲み屋のチェックをしに行ってきました。
最近、銀座で飲むことなんて、滅多にないので。
けろけろりん 2010/07/26 15:43 
お忙しいところツアーズ添乗員ご苦労様です。
ネパールツアーを楽しみにお仕事しております。
あーーーっ、早くビール＆モモ食べたいｗ。
 hana_511 2010/07/26 15:57 
あまり期待なさらずに、おいでください。
期待度が高いと、外したときのショックが大きいので。（笑）
雨、降らないといいですねぇ。
浜ジョー 2010/07/26 16:42 
ここ、ここ！↓
http://www.asahibeer.co.jp/superdry/extracold_bar/
 hana_511 2010/07/26 19:50 
ほぇ〜、こんなお店が開店していたのね。
全然知らなかった〜。
さすがジョーたん、嗅覚が鋭い！！^^
YGT 2010/07/26 16:46 
お。
銀座に流れるのかあ～（笑）。
楽しみにしてますぜ～。
 hana_511 2010/07/26 19:51 
日比谷だし、日曜日だし、銀座に流れるしかないよねぇ。
あそこら界隈で、いいお店、ご存知ないですか？
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