no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.6人前） 128 kcal
マヨネーズ（0.4人前） 37.5 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.3人前） 85.8 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
13時
豆乳バナナドリンク（1人前） 118 kcal
パンプディング（0.6人前） 208 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（0.6人前） --- kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
マクドナルド ジューシーチキン　ブラックペッパー（0.4人前） 183 kcal
17時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
オハヨー乳業 爽やかなおいしさ 苺 45ml（1人前） 71 kcal
  895 kcal
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