けろけろりんさん
最新の記録ノート
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10年07月26日(月)
暑さの利点 |
< 亜熱帯か!!
| やせ我慢? >
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暑さの利点ってなにかあるかしら? 夏野菜がおいしく育つ、安くなる、 洗濯ものの乾きが早い、洗濯ノーストレスw、 お湯が沸くのが早い、マンションだと水道から出てくる水がすでに暑い、 ビールがおいしいw、35度越えると途端に売り上げが上がるそう。 扇風機やクーラーの売り上げアップ、 暑いの楽しむようにするから、景気よくなるといいなーv
夏枯れでお仕事がちっと暇なので暇な時しか出来ないお仕事を じっくりやっております、我ながらえらいなーw、えへへ。
【目標】 毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。 1日の総カロリー1500以下。 週2日は休肝日
ヒップレイズ30 背筋30
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【記録グラフ】 |
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