浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年07月28日(水)
我慢の3日間・・・♪ |
< アホ・・・♪
| 信じられない話・・... >
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ウォーキング中、後ろから声を掛けられた。
「はぁ~い♪」 (*゚Q゚*)ドキィー だ、誰っ!?
と、振り返ると、手まで振ってる。
~(-゛-;)~ 中坊・・・。
(∩。∩;)ゞテレテレ・・・ 私のこと、中学生だと思ったのかなっ?
なぁ~んて、嬉しいはずがないべ~~~!((o(>皿<)o)) キィィィ!!
【今日の・・・】
昨日は火曜日、飲まない日。
なのに、飲んでしまった!( ▽|||)サー
だから、今日は、飲まない。
飲んでも良い日だけど、飲まない!
次の飲んで良い日は、土曜日。
土曜まで飲めない。 まだ3日もある・・・。
たった1日、我慢出来ないのに、
我慢出来るのか、3日間も!!!(-_-;)
うるさいから、飲めって?
【この夏の目標】
①60分のウォーキング 〇
②バランスの良い食事 〇
③飲酒日の間食300カロリー アイス250。
④週3日は飲酒(日水土) × 日曜。火曜。
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【記録グラフ】 |
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