階段昇り【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa_sueさんのトップページ>記録ノートを見る>階段昇り
10年08月09日（月）

階段昇り
< バスケ 　｜　階段昇り >


【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
9.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC DHC（1人前） 177 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
MAXIM キャラメルまきアート（1人前） 64 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
肉団子（0.5人前） 212 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
15時
パン屋さん スイートポテト（1人前） 80 kcal
18時
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（1人前） 450 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
紀文 麦芽コーヒー（1人前） 130 kcal
  1978 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE