↑:やっぱりビュッフェはヤバいでしょ?【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↑:やっぱりビュッフェはヤバいでしょ?
10年08月14日(土)

↑:やっぱりビュッフェはヤバいでしょ?

< ↑:快適なオフィス...  | ↑:記録的体重増っ... >
↑:やっぱりビュッフェはヤバいでしょ? 画像1 ↑:やっぱりビュッフェはヤバいでしょ? 画像2 ↑:やっぱりビュッフェはヤバいでしょ? 画像3
昨日は、オイラの家族と、ダチでなんとなけ会ってさ。
皇居見学したいって言うから、また行ってきたんだよぉ。

約6時間立ちっぱなしの、歩きっぱなし…。
もう、ヘトヘトに疲れまくりやがったよ~。
まぁ、それは良いとしよう。

問題は食事さ。


昼飯は、皇居内にある和食ビュフェで1200円。
非常に、リーズナブルで、美味くて、和食で最高だ~。(画像1)

とは言え、食い過ぎちまえば、意味がない。
和食=低カロリーと言う油断で、のべつまくなしオカワリの繰り返し…。

苦しくなるほどの、暴食三昧…。


夕食は、品川にあるOUTBACKで肉・肉・肉…

画像2は前菜…、サラダとフライドオニオン
 サラダは、ブルーチーズソースで頂きます。
 チーズ好きには溜まりませんです。
 フライドオニオンのカロリーを気にしてたら、食えませ~ん。
 でも、破壊力は抜群だと思うよ~。

画像3は主菜…、肉三昧ッス。
 プライムリブはミディアムレア―で、やわらかくて美味すぎる。
 350gノンストップで頂戴しましたぁぁぁぁ!!
 特に、オージュっつ~さっぱりソースは絶品だぞ~っ!!

 鶏のから揚げは、激辛でうんま~っす。
 これも、ブルーチーズソースで頂きます。

挙句の果てに、パンのお代わり自由って言うから、チョ―シこいちゃった。

きっと、ダイエットのストレス溜まってたんだな~。
どうにも、こうにも止まりませんでしたわ。

新規でネジを巻き直して、体重減らしますわ…。
うん
 
PS: 巡回できず、申し訳ありませんでした!ってばよ~ぃ。
    チト、ヘトヘトございましたもので…。

【記録グラフ】
筋肉量
58.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1712kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3267kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
コープ コーンフレーク チョコ(1人前) 320 kcal
岩塚製菓 煎餅(2人前) 100 kcal
12時
和食ビュフェ(1人前) 1200 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(1人前) 147 kcal
OUTBACK(1人前) 1500 kcal
  3267 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2010/08/15 10:01
ひーーーーっ、気持ちいいほどのがっつりですね、
昼間は和食、夜は肉とバランスもいいしw。

わたしもそろそろがっつりいきたいなーと。
 ハナユビ 2010/08/15 19:09
わっはっはっ~!
ダイエットも、腹筋コンテストも、やる気があるとは思われないよね~♪
一緒にやろうよ。
うん
どんぐり27 2010/08/15 11:45
1200円、最高においしそ〜、、、でも完全にダイエットには敵ですね。
 ハナユビ 2010/08/15 19:10
もう、敵どころか、最終兵器って感じですわ。
積み上げてきたことを、一瞬で破壊しますぅ。
うん
やすやっさん 2010/08/15 12:11
ガッツリビュッフェ、いいですね。
たまにはいいんじゃないの~。

ん、たまにか???
ハナさんは結構ガッツリネタが多い?
 ハナユビ 2010/08/15 19:11
この頃、本当に多くなってきたよぉ。
今度の木曜金曜は、仙台に行きますので、やっぱり、ガッツリ、の~んびり~。
ヤバいですわ。
うん
千尋 2010/08/15 13:30
時々やってくる とめどない食欲の嵐。
でも、まだまだ貯金があるから余裕じゃん!(^^)!

マジ ガッツリ系だね。
 ハナユビ 2010/08/15 19:13
貯金をつい潰しておりますれば・・・。
嵐も、暴風域に突入しそうな気配で~す。(笑)
うん
団塊修ちゃん 2010/08/15 16:51
皇居内にある和食ビュフェ」こんなのがありましたっけ?
所在を教えてください。
ハナユビさんなら直ぐに回復するでしょ!
 ハナユビ 2010/08/15 19:16
楠正成像の近くに、ラウンジがあるんだ。公開後悔していないらしいんだよ。
どうも、季節限定なのか、曜日限定なのか、時間限定なのか…。
ビュフェを写真に撮ると、ちょっと注意されます。
うん
tomytomy 2010/08/15 17:20
写真見てるだけでお腹一杯になっちまいました。
ガッツリいきましたねえ。
 ハナユビ 2010/08/15 19:17
次回の、体重が暴発すると思いますです。
それにしても、昨今の食欲の暴れっぷりには、閉口してますわ~。
うん
杏宏ママ 2010/08/15 19:19
これはすごいねぇ~おいしそう~
酒もついでに付くと最高なんだけどね~
 ハナユビ 2010/08/15 19:29
一応、記録してないけど、酒も少々…。
でも、ヤバいから、また禁酒ライフにスイッチオン!!
…で、ございます。
うん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする