２０歳の体重【ぷくぷくくまちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日（水）

２０歳の体重
< 長い目でみれば 　｜　はかり忘れ >
夜中の暑さで汗びっしょり。シーツもびしょびしょ。体重の減少分は汗でしょう。
この１ヶ月、体重はかなり安定しています。
標準体重からは、かけ離れていますが、２０歳の体重を維持しているということで、悪くないのかもしれません。

【記録グラフ】
朝の体重
48.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体水分率
75%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
44kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1229kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
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