２２日目【＊りさこ＊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

２２日目
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【今日の出来事】
今日も学校に行ってきました。履歴書の本番を書きました！
まじ緊張した　汗がだらだらとでてきた・・・（汗

家に帰ってなんか教科書の整理をしてみたりした。
普通の一日でした　終了

今日ヤスコとケンジ最終回だったな－！！
よかったよかった（∀）笑"

なんかお腹がいっぱいなのに食べたくなってします
なぜだぁぁぁぁぁぁ(ノД`ll)我慢ができないー
自分がよわすぎる－

いろはすのオレンジの味にハマってしまター
意外と飲みやす(b'vﾟ*)

【お菓子・間食】
クッキー
マンゴーゼリー
グミ
チーズクッキー
飲むヨーグルト

【今日やった事】
小顔マッサージ
フラフープ

【体のようす】
顔むくみMax！！ハハハ
【記録グラフ】
昼寝の時間
0分
昼寝の時間（分） のグラフ
 		使ったお金
300円
使ったお金（円） のグラフ
 		お菓子
5回
お菓子（回） のグラフ
食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ツナフレーク缶（1人前） 230 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
たらみ マンゴーゼリー（1人前） 191 kcal
9時
ガム（1人前） 11.7 kcal
13時
いろはす いろはす（オレンジ）（1人前） 17 kcal
14時
ハウス カレールー（1人前） 113 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ロッテ キュビオ　グレープ　グミ（1人前） 132 kcal
15時
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  1510 kcal
食事レポートを見る
コメント
Ｄｏｌｐｈｉｎ 2010/08/19 23:03 
ヤスコとケンジ見なかったぁ～(T△T)
パパとムスメの７日間見て、寝ちゃったぁ～泣
そっかぁ　最終回だったんだ(-_-)　見ればよかった
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