no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月29日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
11時
明太フランス（1人前） 350 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
たつくり（1人前） 200 kcal
味の素 枝豆（1人前） 300 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
トルティージャ（1人前） --- kcal
  2144 kcal
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