きちんと挨拶するべきだった。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月29日（日）

きちんと挨拶するべきだった。
< エアロ教室、体験 　｜　◆　今日からスター... >
スポーツクラブ８月　１５日目
　ストレッチ　１２分
　筋トレ　４種目　（腹筋３０回）
　シンプリーエアロ　４０分　（３回目）

先週、日曜のアタックは入らないと決めたのに
懲りずに入ろうとスポクラに向かうが・・・。

時間、勘違いしていて
駐車場に着いた時には、開始８分前。
走ったら間に合うかもしれないけど、そこまでして入りたくないし。

スポクラに着いて、受付した後、
アタックをやってるスタジオの映像を見ると
マッスルお姉さんＡさんが、入ってやってた。
姿をお見かけするのがほぼ２ヶ月ぶり。

アタック６０分が終わる頃にスタジオに行くと
Ａさんがお友達と話してた。
横を通り過ぎる時、自分が会釈すると同時に
気付いてくれて、「こんにちは。」って挨拶してくれた。

『お久しぶりです。』って挨拶したけど、
歩きながらじゃなく、立ち止まって、きちんと挨拶するべきだった。
反省。
シンプリーエアロ、始まる５分前くらいだったけど
挨拶くらいする時間やろっ。
いつ会えるか分からないのに。ホンマ。

シンプリーエアロ、もう入らんでもエエわ。
エアロ初級クラスは、クリアかな？

昨日のエアロ教室に比べれば、簡単、簡単。

【記録グラフ】
体重
67.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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