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10年09月03日(金)
仕事部屋のレイアウト変更 |
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私の仕事部屋にだけテレビが置いてあるのですが、明日から長女(6歳)のお友達が泊まりに来ます。でも子供の観賞用には、我が家は出来ていないんですよ。ということで仕事部屋のレイアウト変更です。本棚を一つ納戸部屋に移動させて段ボールも移動。机を端っこに移動して鑑賞スペースを確保です。疲れました(汗)。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| カレイの煮付け(0.8人前) |
65.5 |
kcal |
| 豆腐(1人前) |
82.8 |
kcal |
| 枝豆(1人前) |
33.5 |
kcal |
| 里芋の煮っころがし(1人前) |
103 |
kcal |
| 19時 |
| 焼きそば(1人前) |
634 |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
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1624 |
kcal |
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