きのっちさん
最新の記録ノート
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10年09月03日(金)
秋は月見! |
< 火がつく?
| 祝いの宴 >
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いやぁ~ 今日は汗かいた~@@;
朝からプチ大掃除!! 床という床 全てにワックスかけ~の、水周りの掃除し~の、 玄関周りの掃除し~の、買い出し2回行き~の。。。
お客さまご訪問準備完了~!
明日は毎年恒例となった(?)父の誕生日パーチー♪♪
姉夫婦が千葉から遊びに来る。 ま、身内だし「お客さま」ではないんだけども。 お義兄さんが来るとなると、なぜか気合い入る私。(〃∇〃) ポッ
これだけ汗を流せば、昨日の食い過ぎ分は消費できたか?!
・・・昨日は。
夕飯に豚の生姜焼き(キャベツ大盛り)、味噌汁、香の物、梨、 そして...丼ご飯2杯!! ( ̄∀ ̄;)ハッハッハ
で、ウォーキングにも行かず、だらだらと映画を見て深夜0時。
ついつい...ついつい... 小腹が減って~♡ マックへGo~!! ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ´ρ`)ノ
マックの「チーズ月見バーガー」を食べてしまったー!!
でも、ポテトは我慢して単品で♡ エライッ なのに、ジューシーチキンを1本つけちゃった♡ キャハッ
食欲の秋、到来~!! ・・・ヤバイ!ヤバイ!ヤバ~イ!/( ̄ロ ̄;)\
『今年中に少しは痩せるぞ!2010』
昨日の結果発表!!
*1日1万歩【×】・・・怠け癖がついたー!!(汗) *1日1回発汗【◯】・・・単に暑いってだけwww *宴会するなら500kcalまで【○】・・・禁酒はしたが、500kcalは越えてる~ *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・間食のカロリーも問題か。
○ナイトウォーキング(0周)←0が続く~♪
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【記録グラフ】 |
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