専門の授業【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

専門の授業
< 部活 　｜　合宿1日目 >
個別トレーニング
・腕立て伏せ（2セット）
ストレッチ


・今日から和歌山に出発。声だして、やることしっかりやる。上手い人の技術を盗む。

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