・・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

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【今日のできごと】
御尻がいたし
【今日の感想】
昨晩も下痢ピー

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（4人前） 472 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
東洋水産 ちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） 121 kcal
農協 健康菜園 ベジタブル（0.5人前） 77.5 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ニッスイ しゅうまい（5人前） 235 kcal
ニッスイ しゅうまい（5人前） 235 kcal
oto まぐろ（1人前） 50 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
イカのソテー（1人前） 102 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 36.4 kcal
22時
井村屋 あずきばー（1人前） 149 kcal
赤城乳業 Qクリームソーダ味（1人前） 146 kcal
農協 健康菜園　紫のフルーツ＆ベジ（0.2人前） 37 kcal
23時
練乳（2人前） 66.2 kcal
  2056 kcal
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