no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
10時
ウェンディーズ ドーナツ シナモン（0.5人前） 122 kcal
12時
すき屋 牛皿 200g（1人前） 600 kcal
19時
豚の生姜焼（0.5人前） 204 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
サラダ（1人前） 40 kcal
東洋水産 マルちゃん 野菜スープカレー [袋] 318g（1人前） 206 kcal
  1616 kcal
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