模様替え【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

模様替え
< 富士山 　｜　秋刀魚 >
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【今日のできごと】
９月だというのになんという暑さだろう　全国的に35℃を超えて　京都・京田辺市では昨日39.9℃を記録した。
そんな酷暑の中、西国巡礼は奈良方面へ出かけた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ≪　御　詠　歌　≫
・岡寺（奈良・明日香村） 　　けさ見れば　つゆ岡寺の庭の苔　さながら瑠璃の光りなりけり

・壷坂寺（奈良・高取） 　　　岩をたて　水をたたえて壷坂の　庭のいさごも浄土なるらん
　　　　　　 大きな石仏がたくさんあってシルクロードの寺院にでも来たようだ。

・長谷寺（奈良・桜井）　 　　いくたびも　参る心は　はつせ寺　山もちかいも深き谷川


【今日の感想】
　部屋を模様替えすると、心のひだにたまった塵が払い落されるような気持ちになる。
ちょっとした目新しさに脳の神経が刺激を受けるためか、なぜか力も湧き出てくるから不思議だ。
先月末、オバマ米大統領のホワイトハウス執務室で模様替えが行われたという。ブッシュ前大統領が使っていたままを受け継いでいたらしいが、ソファや壁紙などを取り替えて、庶民派ふうのオバマ色を打ち出した。写真を見てとくに目をひかれたのは、じゅうたん。部屋の形に合わせた楕円形のじゅうたんの縁の部分には、大統領が自ら選んだ名言集が織り込まれている。「人民の、人民による、人民のための政治」のリンカーンはじめ、T・ルーズベルト、F・ルーズベルト、ケネディーの四大統領とキング牧師の演説のさわりの部分だ。いかにも雄弁家のオバマ大統領らしい好みだ。この新しい執務室でイラク駐留米軍の戦闘任務終了を宣言し、「いまやページをめくる時だ」と呼びかけた。
心機一転、自らを奮い立たせる。そんな思いを　わが部屋にも　さわやかな秋風とともに招き入れたいものである。
【記録グラフ】
万歩計
5654歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1244kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
世界平和 2010/09/06 19:46 
毎日毎日素晴らしい映像をありがとうございます
もう羨ましい限りです
四国に京都に奈良、みんな私が行ってみたいところばかり・・・・いいな～
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