排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

排便

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【記録グラフ】

食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
寒天（1人前）	0.06	kcal
ケロッグブラウンフレーク　プレーン（1人前）	218	kcal
やずや青汁（2人前）	22	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
11時
Dole Dole グレープフルーツジュース100% [パック] 200ml（0.5人前）	38.5	kcal
Dole Dole アップルジュース100% [パック] 200ml（0.5人前）	45.5	kcal
不二家カントリーマアムバニラ 168g（1人前）	50	kcal
13時
LOTTE ガム（0.4人前）	12.8	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
つけ麺（1人前）	510	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
18時
ご飯（1人前）	235	kcal
ゴーやチャンプル（1人前）	276	kcal
モズク味噌汁（1人前）	46.2	kcal
賀茂茄子の田楽（1人前）	192	kcal
漬物（1人前）	2.1	kcal
イトーヨーカドーかぼちゃ煮（1人前）	143	kcal
	1949	kcal
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