no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
味噌汁（1人前） 175 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
輪 焼き肉（1人前） 1000 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
日本生活協同組合連合会 ドーナツ（1人前） 110 kcal
  2366 kcal
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