排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月13日（木）

排便
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【記録グラフ】
食事の記録
2107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明治乳業 ブルガリア（1人前） 93 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
Dole Dole カントリースタイルアップルジュース100% [パック] 200ml（1人前） 91 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 41.2 kcal
18時
ミートパイ（1人前） 207 kcal
カルパッチョ（1人前） 169 kcal
カゴメ リゾット（1人前） 247 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
19時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  2107 kcal
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