アスリート並みの体力で飲み屋探し･･･（＠＠；
皆付いて来いよぉ～～～～～って・・＾＾；
想像しただけでハードそう･･･

うふふ、オフ会は皆覚悟して来いよ～♪
オールで飲むよ～
って、ちゃんと宣言したよ～

アスリート並ってすごいわ！流石!!
元々の体質もあるんだろうけど、カラダカラライフが活きてるんだろうねぇ＾＾

今日は２度寝したけどがんばっていつもより１時間早く起きたよ～♪

毎日の積み重ねが、一番だとはいわれたよ。
チャリ通かな？　そのくらいしか、出来てないんだよね～

涼しかったから、安らかに寝てしまいましたわ。
久しぶりに、窓を開けたら涼しかったんだよ。。。

アスリート並みってすごいね。
加圧トレやってみたいなぁー

血管だけ～www
加圧はもっと安くなってくれればいいんだけどね～
コミュさん、いらないと思う・・・

ママさん、もともと体脂肪低いタイプなんでしょうねー、
学生時代とか運動してました？
あと、いまのチャリ通勤が効いてるのかな～。
アスリート並み、うらやましーい。

元々、細くは無いよ。学生時代はバスケを少々。本当に少々でした。
父方は、筋肉質な家系なので、その血が目覚めてくれればいいんだけど・・・
母方だと、女は太りやすいの＞＜
今のうちに体作っておかないと、えらいことになりそうで・・・

しっかし。
このカラダ年齢の激若返りってすごいよなあ。
見習って１５才は若返ったる。（笑）

とりあえず１０歳ほど若返ってみました～
やっと実年齢に～＾＾　だから、公開したんだけどね～ｴﾍﾍ
まだまだ、貪欲に行きたいですわ～

ママ！！来月あたりｽｶｲﾌﾟで…伸びちゃう～(T-T)
アスリート並なんてすげぇですねえ♪

劇的に伸びはしないよ～www
その前に、会っちゃったりして～ｳﾌﾌ
血管だけね～体がついていかないから・・・

アスリートってすごいねぇ～☆
私もふた昔ぐらいは、アスリートだったかも、、、（笑）

加圧トレーニングっていいんですか？
うちの隣にもカラテ道場と併設であるけど、、、
カラテと併設ってすごい入りにくいよね（汗）

これからますますがんばってねぇ～☆

加圧も、合う合わないはあると思うよ～
僕にはあってるかも～

こちらは、マンションの一室でやってるから、不思議な感じだよ～
まだまだ、頑張らないとね。まずは部長との賭け(５５キロ)を目指すのね～♪

さすが只者ではないですねえ。
加圧トレーニング、やってみたいなあ。

スポーツクラブとかでも、やってるところあるみたいだよ。
近所のは、マンションの一室でだけどね～

>血管のレベルはアスリートレベルなこと。
この結果だけで、モチベが3,000ｍくらい急上昇じゃない？
凄いよ、血管まで鍛えられてるってサ。
うん

日々、少しずつでもやってると、血管までって事らしいから
ストイックのメンバーは皆アスリート並なんじゃないの？
でも、いわれるとうれしい～♪

アスリートレベル？？・・・・・。
三輪車は力士レベル・・・(爆)。

力士も立派なアスリートですぜ～

アスリート、一度でいいから言われてみたい。
その前にトレしなきゃ。

いわれちゃったら、後には引けない・・・
僕もちゃんとトレしなきゃ＾＾;

加圧って、推奨する人と、問題アリっていう人と、分かれますよね。
理屈から言えば、その効用は理解出来るのですがね～。

やってみろよって話ですよね～。　　(=^_^=) ヘヘヘ

体質にも寄ると思うんだよね～
トレーニング自体合う合わないがあるんだから、これもそのひとつとしてみてるんだ～
僕には合っているような気がする。もう少しやんないとわかんないけどね～ww

すっごい！(○∇○)
これぞ腹筋の効果？！

しかし。血管ってどうやって鍛えるんだろ・・・？

スポーツ歴なんかで、血管年齢は違うって言ってたよ。
僕はスポーツ歴といえるものは、ちょびっとしかないから
きのっちのほうが、ずっと血管元気かもね～＾＾

アスリート並ってすごいですね！
せめて一般人並にはなっておきたいなぁ...。
がんばるっきゃないかっ！

だから、腹コンレンジャー達はきっと、皆、アスリート並なんだってば～
僕が一番トレ出来てないよ～ＴwＴ

アスリートって凄いですね！！　
私も普通になりたい＾＾

きりりちゃんも、十分普通以上ですから・・・

皆さんいいですかぁ～
一般の人は、腹を割るといって楽しんだりしませんよ～
そのために、負荷あげたりもしませんよ～
週５でスポーツクラブにも通いませんよ～
ささみの生活しようと思いませんよ～
ひとつでも、思い浮かんだ貴方は、既に普通の人ではないですからね～

おや？全部に当てはまる人がいる気がするが、気のせいだな。

アスリートレベル！
すごいですね～
それでこその活動パワーなのですか～

僕よりも活動レベルは、上の人はいっぱいいると思うが・・・
基本、めんどくさがりですから～www

杏宏ママさんは、若くて魅力的なのかしら～～ん。。。
羨ましいです～。。。

そんな事、言われたことないです～
言ってくれる人、募集してます～

そんな気はしてたよ～
パワフルだもん!(^^)!
そのまんまの域で、いつまでもだよ～

継続は力なり・・ってかー☆(#^.^#)

そうかなぁ～？
継続ねぇ～頑張るわ～＾＾

さすが並みの人ではなかったんだー
アスリートまでいかなくても、なまけものレベルは脱したいですわ、ホント

うみさん、怠け者じゃないから・・・
しかし、やばいぐらい体重激増なんですけど～
泣きそうだわＴwＴ