真夏日も今日まで?【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月13日(月)

真夏日も今日まで?

< 暑くても2万4千歩  | 管首相、継続 >
【今日のできごと】
天気予報に寄れば、関東の暑さは今日まで?頼むぜ天気予報!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
深呼吸
5分
深呼吸(分) のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
29
体年齢() のグラフ
ウォーキング
13214歩
ウォーキング(歩) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
108mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1523kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
さのっちょ 2010/09/13 21:24
猛暑の時よりも、気温は低いみたいですね。。。
あの猛暑は、来てほしくないですね。
コオロギの鳴き声が、心地いいです~。。。
 Tosshii55 2010/09/15 05:25
火曜日からめっきり涼しくなりました。やっとエアコン無しの日々が戻ってきました。短い秋を満喫しましょう。
打ち水 2010/09/14 05:31
期待したい。日中馬鹿暑い
 Tosshii55 2010/09/15 05:26
地域によって違うんですね。関東は、昨日は曇りがちでそれほど暑くなかったですよ。
芽多忙鰻太郎 2010/09/14 16:50
今日あたりから、日中クーラーなしでも過ごせる感じになってきまひたニャ♪
ちっとばかし汗ばむけど・・・。
 Tosshii55 2010/09/15 05:27
そう、エアコンを使わなくて済むのは、体にも財布にも優しいよね。
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