no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1634kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 118 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
トースト（1人前） 309 kcal
シャトレーゼ パリッと巻きチョコバー バニラ（1人前） 164 kcal
14時
カゴメ 野菜生活１００ Original（1人前） 66 kcal
17時
やきそば（0.9人前） 357 kcal
麦茶（2.5人前） 5 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 グレープフルーツ味 12個（0.2人前） 62.4 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
さば（0.5人前） 61.1 kcal
目玉焼き（1人前） 111 kcal
寿司飯（0.5人前） 142 kcal
シャトレーゼ あずき抹茶ミルクバー（1人前） 138 kcal
  1634 kcal
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