no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
豆乳バナナドリンク（1人前） 118 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ちまき（1.5人前） 115 kcal
きな粉（0.7人前） 34.4 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
ミックスピザ（0.5人前） 328 kcal
17時
トマトミックスジュース（1.7人前） 57.8 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
なめこ汁（1人前） 181 kcal
さんま（1人前） 264 kcal
ミスタードーナツ ショコラフレンチ　エンゼルショコラ（1人前） 189 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
  1666 kcal
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