no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

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【食事の記録】
8時
肉まん（1人前） 196 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
ダノンヨーグルト（1人前） 69 kcal
15時
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（1人前） 141 kcal
キリンビバレッジ ヴォルビック　フルーツキス 500ml（1人前） 95 kcal
19時
手巻き寿司（1人前） 302 kcal
豚キムチ（0.5人前） 234 kcal
野菜サラダ　（1人前） 26.8 kcal
  1110 kcal
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