やる気ナシ【やすけんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

やる気ナシ
< すごしやすい一日 　｜　風邪ひいてます >
やる気ナシ 画像1
食欲が止まらない～
アハハ～
自分が怖い～
写真はハロウィンのクッキー★プラザで購入（＾－＾）
飾っておこう

【朝ごはん】
カレー
ヨーグルト

【昼ごはん】
カキフライ＆キャベツ
とろろ麦ごはん
お味噌汁

【間食】
アイスふた口

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
男子の食事のようだ・・・

【記録グラフ】
朝の体重
71.45kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
トールラテ 2010/10/04 12:41 
男子の食事のようだ・・だなんて(´m`)ｸｽｸｽ
私はお昼ご飯は面倒くさくて、朝と同じ食パンだけですませたり
ご飯と納豆だけとかですけど、家にお菓子があるとついつい食べちゃて
止まらなくなるんですよね～
だからなるべくお菓子などは買わないようにしています(^^;)
やすけん 2010/10/05 11:36 
トールラテさん
お菓子って、なければないで済んでしまうのにあると食べちゃう。
危険ですよね(´∀｀）
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