no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月06日（水）

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【食事の記録】
7時
e-price 食パン（1人前） 121 kcal
ロルフ チョコレートスプレッド（1人前） 159 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
13時
沖縄そば（0.5人前） 266 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.5人前） 102 kcal
20時
かけうどん（1人前） 321 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（0.5人前） 82.7 kcal
  1098 kcal
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