本当はベッドに戻りたいけど、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日(日)

本当はベッドに戻りたいけど、、、

< さてどんな旅になる...  | 癖になるかも、、、 >
本当はベッドに戻りたいけど、、、 画像1 本当はベッドに戻りたいけど、、、 画像2 本当はベッドに戻りたいけど、、、 画像3
昨日、旦那と義兄さんを空港に送る。娘も一緒についてくる。
二人ともまだ実感がわかないみたい。

その足で近所に新しくできたカフェへ探索へいく。
表からは気がつかなかったど、どうもレバノンのパン屋さんみたい。
珈琲はあんまり上手じゃなかったかな。
でも久々にシナモンロールとショートブレッドを試食、、、甘いけど美味しい。

午後は勉強にいそしむ。
娘は1昨夜の(皆酔ってたな)会話から、犬を飼う事を心に決めたらしく、ネットで色々みている。
まずは動物愛護協会のサイトから、、、思ったより自分の好みと家の裏庭サイズに合う犬がなかなかない。
私は柴犬が好き(昔飼ってたから)でも海外では特に日本犬はやたら高い。
出来るなら、家が必要な犬をもらいたいけど、なかなかね。
まあでも娘の犬だからあんまり口を出さない様にしよう。

昨日は午後から全くカラダカラにアクセス出来なかった。皆さんはどうでした?

今朝は娘の仕事の日なので5時10分おき。
旦那が居ないと送り迎えは私の役目なので、この2週間早起きを余儀なくされますね。

本当はベッドに戻りたいけど、これからお散歩行って来ます。

写真1;今朝6時の空(昨夜は雨だった)
写真2:レバノンのカフェのシナモンロールとショートブレッド
写真3:昨日空港で(左から、旦那、娘、義兄さん)


【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
トースト(1人前) 221 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
9時
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
クッキー(1人前) 141 kcal
12時
玄米(1人前) 235 kcal
手羽先(1人前) 232 kcal
タルト(1人前) 176 kcal
13時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
15時
リコタチーズパン(1人前) 121 kcal
バター(0.5人前) 26 kcal
19時
玄米(0.5人前) 118 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
ラムチョップ(1人前) 34.8 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
  1551 kcal
コメント
打ち水 2010/10/10 05:11
柴犬は、賢くて以前私も2匹飼いました。
春先になると、どっと毛が抜けるんですよね。
つれて歩くには誠いい大きさですし、足も速い。
 どんぐり27 2010/10/10 05:33
おはようございます。流石早起きですね。
そう柴犬はサイズも良いし、賢いしかわいいしでもこっちでは子犬で15万くらいするんですよ。そんなお金ないですよ、、、
けろけろりん 2010/10/10 07:15
おはようございまーす。
ご主人たちいい旅になるといいですねー、
2週間寂しくはないですか?
 どんぐり27 2010/10/10 07:18
>ご主人たちいい旅になるといいですねー、2週間寂しくはないですか?
いえいえ、家事を気にしないでしっかり勉強ができると、自分に言い聞かせています。1か月くらいだと困っちゃうけど。それに娘と息子がいるので、まあ寂しくはないでしょう、、、
taka. 2010/10/10 07:55
写真は拡大して見ないほうが雰囲気がつかめていいですね!
一番左は息子さんかと思いましたよ!右がご主人で・・・でもって、イメージがちょっと違ったなと思ったら、左側がご主人だったとは・・・随分お若い感じ( ^ー^)
お嬢さんはイメージに近かった。ところで、社会人なのに親が送り迎えするんですか?まだ10代だから?
 どんぐり27 2010/10/10 08:48
>写真は拡大して見ないほうが雰囲気がつかめていいですね!
一応photoshopでぼかしています。そうですか?旦那若いですか?
ちなみに義兄さんは旦那より10歳年上です。
>社会人なのに親が送り迎えするんですか?まだ10代だから?
娘は17歳まだ免許がなくって、朝早いので、まだ暗いし、車なら10分かからないのが電車と歩きで1時間以上かかるんですよ。
だから免許をとるまでは送り迎えしてます。
みたお 2010/10/10 09:19
どこに旅立ったの?
兄弟での旅かぁ~いいね^^
ワンコはやっぱり柴だよね!
もしくは北海道犬!
または秋田犬!
何といっても日本犬が段違いに賢くて可愛いと思う!
娘さんにソフトバンク(携帯)のCM見せてあげれば?
そして日本犬の良さをすり込む!
http://www.youtube.com/watch?v=y9ojDXYbn_I&feature=related
楽しいよ~♪
 どんぐり27 2010/10/10 10:41
彼らはマレーシアに行ったんです。二人とも初めての国、、、どうなるんでしょ?私も日本犬が良いんだけど。娘が決めないとね、、、今見てるのがジャパニーズスピッツとシュナウザーのハーフ。親は両方血統書付だけど、何故か禁断の恋をしちゃったらしいです。
多分見に行く事になると思う、、、それでも5万円よ。
ハナユビ 2010/10/10 09:56
オイラも、犬を飼うなら柴犬だね。
なんか、賢そうで、従順そうで、奥ゆかしそうだから。
でも、そんなに高いとは、所変われば…だね。
>でも久々にシナモンロールとショートブレッドを試食、、、甘いけど美味しい。
このシナモンロール…、破壊力ありそうだ~☆
うん
 どんぐり27 2010/10/10 10:43
>オイラも、犬を飼うなら柴犬だね。
みんな柴犬好きだね。でも無理そうだわ〜
そうこのシナモンロール、凄い破壊力でした、、、アイシングまでたっぷりだったわ。
杏宏ママ 2010/10/10 12:55
昨日アクセスできなかったの?
夜になってからのアクセスだったから、知らなかったよ~
 どんぐり27 2010/10/10 13:06
朝アクセス出来てその後全然。今朝まで開けられなかったよ。
10kgのお米ご苦労さまでした。
紗羅月 2010/10/10 17:13
迷わず布団に戻って寝てました。

犬飼っちゃいますか?
いいですね~
 どんぐり27 2010/10/10 17:28
娘がね〜どうしても欲しいって、、、自分で買うって言われたらどうしようもないでしょ、、、私も16の時に同じ我が儘を親に言って柴犬を飼った事があるので分かります。
今回は負けそうです。
ダックスRON 2010/10/10 18:44
旦那さん お若いですね 娘さんめっちゃ可愛いし 
犬 いいですねえ 我が家はRONの取り合いですよ~
兄貴とこで飼ってた黒柴は賢い犬でしたね~ 「ごはん」って言えたんですよ。
 どんぐり27 2010/10/10 19:05
>旦那さん お若いですね 娘さんめっちゃ可愛いし 
ぼかしてるのに分かります?旦那若いですか?喜ぶと思います。
柴犬「ご飯」って言えたんですか?凄い、、、さて家にはどんな犬がくるのやら。
娘次第ですね。
世界平和 2010/10/10 18:53
旦那様、お若い!
私も、一番左は息子さんかと思いましたよ、右がご主人様で・・・・
・・・・ってことは先生も若いのね!
 どんぐり27 2010/10/10 19:09
あれ、皆に若いって言われてる旦那。息子は全くまだまだ若いです。もっと痩せてますしね。私は彼の脇に収まるくらい小さいです。私?そんなに若くないですよ、、、ははは
YGT 2010/10/11 02:46
マレーシアの男2人旅。
いいなあ。
いろんな話するんでしょうねえ。^^

レバノンのパン。
ピタパンにいろいろ挟んで。。
くらいしか食べたことないなあ。^^;;
甘いのもいけますか?
 どんぐり27 2010/10/11 05:14
>マレーシアの男2人旅。いろんな話するんでしょうねえ。^^
本当に。旦那は私と結婚する前はこのお兄さんと一番仲が良く、家族で誰よりも一番最初に紹介されたものこのお兄さんでした。
>レバノンの甘いのもいけますか?
どっちかって言うと、ギリシャのバクラバとかに似た感じのものとか、ナッツとか香辛料が結構入ってる感じかな?全てとは言いませんが、好きな物もありますよ。ここのカフェは少し一般向きだから、シナモンロールとかショートブレッド(アーモンドたっぷり)、後はデイツの入ったクッキーかなんかでしたが。
http://farm4.static.flickr.com/3127/2703575208_6c8fe2baf1.jpg
でも彼らのピッザ(香辛料とハーブ中心のピザ(イタリアのものとは全然違う)良いですよ。。全てHalal(法律に則った) food食品で作ってある物です。彼らはイスラム今日が殆どなので規則に厳しいです。
http://1.bp.blogspot.com/_VJguj3tlx4E/RhqtaAS84eI/AAAAAAAAAEc/BJHlF0da...
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