no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 118 kcal
11時
おにぎり（1人前） 179 kcal
野沢菜（漬け物）（0.5人前） 2.3 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
ヤマザキ デニッシュリング（0.2人前） 173 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
21時
丸永製菓 白くま（1人前） 64 kcal
  680 kcal
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