塩多め【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日(水)

塩多め

< 元気の源  | 一安心♪ >



父が午前中、お悔やみに出掛けた。
帰ってきたのは昼ご飯直前。

ピンポーン♪と玄関のチャイムがなったので、お清めの塩を持って迎え出た。

   そ~れっ 塩 ぱっぱーー♪♪ ( ̄▽ ̄)ノ・゜゜・。

と、振り掛ける?つもりが・・・
食卓塩のキャップが甘くハマっていたらしい。。。

   外れて、どっぱーーーーー!! Σ( ̄□ ̄;)うぎゃッ


父と玄関の床が 見事に塩まみれーーーー!! アイヤー!!

昼ご飯の支度途中だったのに、余計な家事が増えてしまった。。。シクシク
掃除機で吸って捨ててしまうのも勿体ないので、取り合えずホウキで集めてみた。

床に落ちた塩。。。どうしましょ?!( ̄∀ ̄;)

こんなことなら、予め少量の塩を用意しておいて、
それを振り掛ければ良かったー!! ・・・失敗なり。



今日はフットサル!

だいぶ涼しくなったから、
「ラーメン店制覇企画」そろそろ再開か?! ぐふッ♪



昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【×】・・・やはり?(汗)
 *1日1回発汗【○】・・・家事で一応汗かいた~
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・夕食後に脂モノのツマミをいっちゃった。(汗)
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・サッカー観戦してたら遅くなった!

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.5点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
15000歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1142kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-0.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.35kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2010/10/13 16:15
塩、力加減を誤り、更に固まりつきで、父に投げつけたことがあるわ~
さすがに怒られた~
まぁ、よくあることだよ~www
 きのっち 2010/10/14 16:45
よくありますよねー♪ あ~安心した♪(≧ω≦)b

さらさらの食卓塩だったので、靴の隙間にまで入ったらしい。
消臭&除菌効果あるかしらん?(爆)
はりそん705 2010/10/13 16:40
お父さん。
溶けなくって良かったわ!!!(笑)
 きのっち 2010/10/14 16:47
うんうん。
これ以上細くならなくて良かった!(笑)
きこたん 2010/10/13 16:50
普通、食卓塩の瓶ごと持って行かないんじゃ?(笑)
 きのっち 2010/10/14 16:48
え?そぉ?ヾ( ̄m ̄*)
だってぇ~ 料理で使う高級塩は勿体無いし、食卓塩で充分!
何かに移して持ってくのも面倒だしー♪あははは!
浜ジョー 2010/10/13 16:58
焼ハイ♪頼むとき、いつも言います。
「焼酎多目でー!」♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪
 きのっち 2010/10/14 16:50
そんなジョーたん見たことないぞ!!
じゃ、次回はそれで。
潰してお持ち帰り~♪♪ ( ̄∇ ̄)うへへぇ~
シトロン 2010/10/13 17:04
シトロン
とんだ災難だったね・・笑

フットサルの後のラーメンたのしみだね・・・
今日は何のラーメンにスルの・・・笑
 きのっち 2010/10/14 16:51
ラーメンではなく、普通に和食居酒屋で呑みしてました~

運動後に呑まなきゃ痩せられるのになぁ・・・
誘惑に負ける!! ( ̄∀ ̄;)
ボンド88 2010/10/13 17:34
あはははは・・・
すみません、笑わせていただきありがとうございます。
その状況をイメージするとおかしくて(^_^)

塩はそれこそ清める効果があるので、トイレを掃除した後に、塩を盛っておいたらいいですよ♪
 きのっち 2010/10/14 16:54
よくある事ですよねー♪♪(´▽`)あはは!
・・・え?ない?(笑)

「塩を盛る」食卓塩・・・さらっさらっ過ぎて、盛れない!!
ッテ...置いておけば良いんですよね?
じゃ、トイレと玄関に置いておきますか~♪
YGT 2010/10/13 17:56
ぎゃああああ。
溶かさないてくれええええ。
 きのっち 2010/10/14 16:58
あら~ 塩もみすれば血行を促進、老廃物の排除ができるって。
ダイエットのお手伝いに掛けてあげる~♪♪
   そ~れっ ( ̄▽ ̄)ノ・゜゜・。
megulalala 2010/10/13 23:06
ふふふ・・
なんだかアタフタするきのっちゃんが想像できますね。
目に浮かぶようです(笑)
フットサル、がんばってね~☆
 きのっち 2010/10/14 17:00
フットサル、無駄に走ってきましたよー

こちらはまだまだ暑い!@@;
体育館でのフットサル、かなり不快でした~(汗)

フットサルはやや涼しいところでやるに限る!
mommomo 2010/10/14 01:34
ウチの、旦那さま。
塩をかけるなんて、亡くなった人への差別だと、ある時期からしなくなりました。

単に、面倒臭いだけなんだと思うけど。。。  (苦笑)

となると、私も右へならえです。  (ヘ_ヘ) フハハハ
 きのっち 2010/10/14 17:08
お清め塩、宗派によってはしないそうですね。
私もやる事に疑問ですが、なんとな~く習慣でやってます。

個人的にはしなくても気にならない。
親世代はとっても気になるらしい。
ジェネレーションギャップってやつですかねー
flo 2010/10/14 12:04
あら~きのちゃん・・・ビンごと持って行ったの~?( ´∀`)ゲラゲラ
お舅さんだったら~と思うと・・・・・・・

もったいなくても、使えないもんね。
そうだ~ただ処分するのも、もったいないから、お清めの塩として、外回りに蒔いてくるといいかもね。笑。
土曜日は雨らしいので、きれいに溶けるよ。
 きのっち 2010/10/14 17:09
料理途中でバタバタしてたので・・・( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ
なーんて、いつも瓶ごとだけど。(爆)

今日さっそく玄関周りを掃除したついでに、塩ぱっぱ~♪しておきました。
あー 無駄にならなくて良かった♪
スイング14 2010/10/14 15:13
あはは、私も昨日お肉に塩胡椒するのに胡椒をドバッとかけたばっかりだ!
お互いにドジだね~

イヤなやつが帰った後、塩をまきます!ゾウリムシトカサッ
 きのっち 2010/10/14 17:12
まいても まいても 来るんじゃ、塩が勿体無い!!
・・・ような気がする~( ̄∀ ̄;)

「お肉に塩胡椒」このフレーズで肉が食べたくなった!(爆)
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