no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
5時
紀文 豆乳飲料 紅茶（1人前） 118 kcal
7時
マシュマロ（1.5人前） 9.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
oto ナン （1人前） 262 kcal
カレー（0.5人前） 163 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
10時
コーヒー牛乳（0.8人前） 94.1 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アサヒ飲料 十六茶（0.6人前） 0 kcal
13時
明星 バリカタ細麺　魚介醤油豚骨（1人前） 300 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
かいわれ大根（0.2人前） 1.7 kcal
焼きのり（0.3人前） 1.7 kcal
株式会社　下仁田物産 蒟蒻のおかげ（2人前） 45.8 kcal
  1373 kcal
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