バスケ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

バスケ
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 266 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 335 kcal
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
17時
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
18時
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
19時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
なか卯 カツカレー（1人前） 929 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1993 kcal
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