no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
豆乳バナナドリンク（1人前） 126 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
12時
鮭おにぎり（1人前） 277 kcal
蟹汁（1人前） 62.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
メイトー とろけるかぼちゃプリン（1人前） 109 kcal
15時
スイートボックス アメポテ（0.2人前） 173 kcal
19時
鍋（0.5人前） 122 kcal
紀文 魚河岸あげプレーン　1個（1人前） 121 kcal
ミツカン ゆずぽん（1人前） 4.3 kcal
20時
フライドチキン（0.8人前） 289 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
きゅうり（0.7人前） 14.7 kcal
麦茶（0.6人前） 1.2 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1690 kcal
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