自転車に乗ろうと思ったんですが【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月26日(火)

自転車に乗ろうと思ったんですが

< フッキング!  | 寒いと思ったら >
思ったんです!で乗ってはみたんですが寒い
チョッと走りましたが、向かい風が強いような気がして止まりました
止まったら風が吹いてない、ああぁ、前代未聞!
自分の走る風圧で止まってしまった、なさけなや・なさけなや
とりあえず、家かえったらコタツが出してあって、入ったら二度とでれませんでした
で今日は1kmぐらいしか走れませんでした

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1831kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
68.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
森永製菓 ウィダーinゼリー エネルギーイン 180g(1人前) 180 kcal
13時
ごはん(1人前) 235 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
たまご焼き(1人前) 146 kcal
みそしる(1人前) 89.8 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
サバの塩焼き(1人前) 255 kcal
16時
カルビー ジャガリコ(0.5人前) 163 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
21時
ごはん(1人前) 235 kcal
セブンイレブン 豚生姜焼き(1人前) 190 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ニッポンハム 白菜クリーム煮(0.2人前) 117 kcal
  1831 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/10/26 23:15
うみちゃんが僕より走ってないなんて@@
大丈夫?体調悪い?
 うみのおとこ 2010/10/27 07:40
チョッと家帰ったらコタツがだしてあって
ちょっとだけコタツにはいったら、もういいや~になってしまった
三輪昌志 2010/10/27 00:09
今日を堺に寒くなるようです・・・。
お互い・・・防寒をしっかりして・・・トレーニングしましょう(笑)。
体調悪いんですか?
 うみのおとこ 2010/10/27 07:42
体調はわるくないんですが
根性がありません
tomytomy 2010/10/27 05:53
もう、コタツ出ましたか~。

しかし、自分の風圧で自転車こぐのやめるって..マジで体調悪いんですか?
もし体調万全だったら、「へなちょこすぎぃ~」と笑いますけど(笑)。
 うみのおとこ 2010/10/27 07:45
コタツが出してありました~
一回コタツに入るともう麻薬のようなもんで、コタツから逃れられませんでした
きりり 2010/10/27 08:20
気持ちわかります。風が冷たくて自分で漕ぐのやめちゃいますね^^;
暑くても寒くても運動ってイヤですね・・・
 うみのおとこ 2010/10/27 18:06
風が冷たいですねー、手がメチャメチャ冷たいです
なんかしなくちゃ、とは思うんだけども…
コルニャッゴ 2010/10/27 12:21
そろそろ自転車に乗るのが億劫になってきましたね~。
ウェアー高すぎるし。。。
シーズンオフかな...
 うみのおとこ 2010/10/27 18:07
まだまだ、乗りますよー
着るもんはモコモコだけど
世界平和 2010/10/27 13:56
うふっ、コタツ!いいでしょ~~♪
これがないと世界平和は生きてけません
あんまり無理して風邪でも引いたら大変よ
寒い時はヌクヌクポカポカで・・・・もう最高で~す! ^^v

 うみのおとこ 2010/10/27 18:09
快適すぎて一度入ると出られなくなってしまう
チョッと封印しないとやばいですねー
どりり 2010/10/27 18:08
こたつって恐いですね~。
そこまで人を引きつけて離さないなんて!(^^;
トレーニング前には絶対入れないな...。

うちは昨年こたつを出しませんでした。
今年はどうしようかな...。
 うみのおとこ 2010/10/27 18:10
確かにコタツに入ってしまうと出られませんでした
動かなくなりそうで怖い…
okkon 2010/10/27 19:40
(笑)わかります、そういう意味でコタツって危ないですよね~。活動停止しますもん。
我家は皆そこで寝てしまうのでコタツ廃止しました。(←鬼野郎です)
 うみのおとこ 2010/10/27 21:51
まったく、このコタツってやつは一度入るとなかなかでられません
うちも廃止しようかな、春まで引きこもりになりそう
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