no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日（木）

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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
108mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
36
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
53.8kg
水分量（kg） のグラフ
投資資金
1631888円
投資資金（円） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
51.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
10235歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
トップバリュ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
13時
すき屋 牛丼とん汁おしんこセット 大盛（1人前） 1071 kcal
14時
グリコ Pocky（1人前） 178 kcal
コイケヤ ポテトチップ Wリッチカット ショコラ仕立て（1人前） 325 kcal
むき栗（1人前） 222 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
20時
トップバリュー あたりめ（0.8人前） 42.4 kcal
  2887 kcal
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