体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 17.2% +0.2%   -4% 大津西武のロフトでほぼ日手帳を...  
10月2日(土) 16.8% -0.4%   -4.4% 保育園の運動会  
10月3日(日) 17.6% +0.8%   -3.6% 子供の運動能力強化月間開始です...  
10月4日(月) 17.8% +0.2%   -3.4% ランドリーラックの組み立て  
10月5日(火) 15.6% -2.2%   -5.6% 妻が自然食の料理教室に行ったの...  
10月6日(水) 17.8% +2.2%   -3.4% 録画したDVDがなぜ観られない...  
10月7日(木) 17.1% -0.7%   -4.1% 入院証明書  
10月8日(金) 16.7% -0.4%   -4.5% 換気扇のお掃除  
10月9日(土) 17.2% +0.5%   -4% 今日は、爆睡  
10月10日(日) 16.6% -0.6%   -4.6% 京都市動物園に行ってきました。  
10月11日(月)       no title  
10月12日(火)       no title  
10月13日(水) 17.8% +1.2%   -3.4% no title  
10月14日(木) 18.3% +0.5%   -2.9% 京都の整体へ  
10月15日(金) 17.1% -1.2%   -4.1% 保育園の帰りの座談会  
10月16日(土) 17.5% +0.4%   -3.7% 今シーズン最初のアイススケート  
10月17日(日) 18.1% +0.6%   -3.1% たこ焼きパーティ  
10月18日(月) 17.8% -0.3%   -3.4% 自転車のライトを交換しました。  
10月19日(火) 17.1% -0.7%   -4.1% 長女、腕が痛いらしい。  
10月20日(水) 17% -0.1%   -4.2% 妻、自宅出産についての講演する  
10月21日(木) 18.1% +1.1%   -3.1% MacBookAirかぁ・・・...  
10月22日(金) 17.3% -0.8%   -3.9% 義妹の第一子が生まれました。  
10月23日(土) 18.4% +1.1%   -2.8% 今日は大阪・本町で打ち合わせで...  
10月24日(日)       ダーウィンが来た！  
10月25日(月) 17.1% -1.3%   -4.1% ロイヤルオークホテルのステーキ...  
10月26日(火) 18.1% +1%   -3.1% キャンペーンページの制作  
10月27日(水) 18.2% +0.1%   -3% CPRM対応ソフト  
10月28日(木) 18.2% 0%   -3% no title  
10月29日(金) 18.7% +0.5%   -2.5% いかぁ〜ん！体重が・・・。  
10月30日(土) 17.4% -1.3%   -3.8% 長女（６歳）コマ無し自転車に乗...  
10月31日(日) 17.2% -0.2%   -4% ハローウィン  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 17.49% （先月：16.71%）
増減値（今月） 0.20% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 18.70% （先月：17.50%）
最低値（今月） 15.60% （先月：15.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 22.79%
増減値 -2.40%
最高値 26.70%（記録日：2009/12/19）
最低値 15.60%（記録日：2010/10/05）